Trampoline Pro Jump

 

Comment utiliser

 

1. L'instructeur et l'enfant s'assoient ensemble sur le trampoline, utilisant l'élasticité du trampoline pour aider le corps à se balancer de haut en bas.

 

2. Pour les enfants qui n'osent pas monter, afin de réduire leur peur, les parents ou les moniteurs peuvent porter les enfants sur le dos et sauter sur le trampoline au début.

 

3. Laissez l'enfant s'allonger sur le dos sur le trampoline, et l'instructeur se lève et saute pour faire rebondir l'enfant, afin que l'enfant puisse expérimenter les hauts et les bas du trampoline.

 

4. Laissez l'enfant s'allonger sur le dos sur le trampoline, soulevez la tête et le cou avec force et soulevez la poitrine le plus haut possible. Il peut renforcer le sens du système vestibulaire et favoriser la formation de proprioception musculaire dans tout le corps.

 

5. Laissez l'enfant sauter librement sur le trampoline, ou sauter sur le trampoline avec un ballon à deux mains, ou jouer à un jeu de lancer et d'attraper le ballon avec l'instructeur.

 

6. Laissez l'enfant sauter sur le trampoline tout en lançant le ballon dans sa main dans le panier désigné.

 

7. Accrochez un ballon au-dessus du trampoline et laissez l'enfant atteindre la cible à chaque saut ; vous pouvez également accrocher un panier en filet au-dessus du trampoline et laisser l'enfant lancer la balle dans le filet lorsqu'il saute. Ce jeu peut aider les enfants à évaluer l'espace visuel dans les airs-avec le bon sens vestibulaire-, ce qui est très utile pour la coordination œil-main-et la formation du corps.

 

8. Laissez deux enfants se faire face, se tenir debout sur le trampoline main dans la main et sauter ensemble, ou sauter ensemble avec un petit cerceau, afin d'entraîner la capacité de coordonner les mouvements les uns avec les autres et d'améliorer la stabilité visuelle en se regardant dans les yeux pendant le saut.