Gants de boxe

Que pouvez-vous faire si emballer du ruban de boxe est trop compliqué ?

Pour ceux qui pratiquent la boxe, le boxing tape n’est pas étranger. Chaque fois que vous enfilez des gants, enrouler le ruban adhésif est une étape essentielle. Il soutient vos doigts, protège vos articulations et protège les articulations de votre poignet. Lorsque vous pratiquez des ballons de vitesse, porter des bandages peut être confortable, mais je suis sûr que beaucoup d'entre vous ont ressenti la frustration du temps-il faut du temps pour envelopper un bandage de cinq-mètres-de long, et encore plus pour l'enrouler après l'entraînement. Existe-t-il quelque chose qui puisse le remplacer et être moins gênant ? Aujourd'hui, j'aimerais vous présenter un produit très pratique à utiliser.

Méthode/étape 1 :

Dépliez la sangle. Une extrémité a une bande adhésive marquée et l'autre extrémité a une boucle. Commencez par enrouler la sangle autour de votre pouce, placez la sangle sur le dos de votre main, puis enroulez-la autour de votre poignet 2 à 3 fois en commençant par le dos de votre main. Ne le rendez pas trop serré ou trop lâche ; il devrait y avoir une certaine tension.

Méthode/étape 2 :

En commençant par le dessous du poignet, enroulez la sangle autour de la paume depuis la face interne de la main 3 à 5 fois. Placez l'extrémité libre de la sangle sur le dos de la main.

Méthode/étape 3 :

Passez la dragonne sous la main, par la face interne, jusqu'à la jonction de la base du pouce et du poignet, puis tirez-la entre l'auriculaire et l'annulaire.

Méthode/étape 4 :

Suivez les étapes ci-dessus pour enrouler la sangle autour des espaces entre les autres doigts derrière le pouce.

Méthode/étape 5 :

Après avoir enroulé autour de chaque articulation de doigt, tirez la sangle depuis l'arrière du pouce vers le haut du dos de la main, puis enroulez-la deux fois autour de la paume.

Méthode/étape 6 :

Tirez ensuite la sangle vers le dos de la main, du dessous de la main jusqu'à l'arrière du pouce, enroulez-la une fois autour du pouce, puis tirez-la du dos de la main jusqu'à l'articulation du poignet.

Méthode/étape 7 :

Enfin, enroulez-le autour de l'articulation du poignet 3 à 5 fois et fixez-le avec du ruban adhésif en nylon.