Inventé à l'origine par George Hancock et Lewis Rober, le baseball se jouait initialement à l'intérieur, ce qui a entraîné des modifications du terrain, de l'équipement et des règles. Il s'est progressivement déplacé vers l'extérieur.
Le nom « softball » a été officiellement utilisé en 1926 et en 1933, la United States Amateur Softball Association a été créée, normalisant les règles et nommant officiellement le sport softball.
Le softball est un sport amusant et bénéfique, facile à apprendre et dont la barrière d'entrée est relativement faible.
Vous n'avez pas besoin d'équipement coûteux ; juste une balle et une batte sont tout ce dont vous avez besoin pour commencer à pratiquer ce sport.
Cela favorise non seulement le travail d’équipe et la communication, mais constitue également un moyen efficace de se faire de nouveaux amis et de renforcer l’esprit d’équipe. En termes de condition physique, le softball propose un entraînement complet, améliorant la force, la vitesse, l’agilité et l’endurance.
En particulier lorsque vous frappez et courez les bases, il renforce considérablement les muscles centraux, les muscles des jambes et des bras, tout en améliorant le temps de réaction et la coordination œil-main.
Que ce soit pour la santé, la socialisation ou les loisirs, le softball est un choix idéal, vous permettant de profiter du sport tout en expérimentant la joie du travail d'équipe.
Battes de baseball
Les frappeurs sont l'équipement de base du softball et peuvent être fabriqués en métal, bambou, plastique, fibre de carbone, magnésium, fibre de verre, céramique ou autres matériaux synthétiques. Les bâtons utilisés dans les compétitions internationales doivent être approuvés par la Fédération Internationale de Softball (IISF).
Actuellement, les battes métalliques sont couramment utilisées dans les compétitions internationales, avec une longueur ne dépassant pas 86.4 cm (34 pouces), un poids ne dépassant pas 1 077 grammes (38 onces) et un diamètre au point le plus épais ne dépassant pas 5,7 cm (2,25 pouces).
Lorsque vous choisissez une batte, tenez compte du matériau, de l’adhérence, du poids, de la taille et de la forme. Les raquettes en bois conviennent aux joueurs puissants, les raquettes en métal sont flexibles et durables, tandis que les raquettes en fibre de carbone sont légères et offrent d'excellentes performances.
Balle-molle
Le ballon de jeu doit répondre aux normes établies par le comité des règles de la Fédération internationale de softball (ISF) et porter le logo de l'ISF.
Les ballons de jeu junior ont une circonférence de 27,9 cm (11 pouces) et pèsent entre 166,5 et 173,6 grammes (5,875 à 6,125 onces) ; les balles de jeu pour adultes ont une circonférence de 30,5 cm (12 pouces) et pèsent entre 178 et 198,4 grammes (6,25 à 7 onces).
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