Les débutants peuvent choisir une corde perlée. La corde perlée est faite de perles et de tubes en plastique. Il a un certain poids. Lorsque vous tremblez, vous pouvez mieux sentir la «corde». Dans le même temps, le son de frapper le sol est plus clair, ce qui aide à maintenir le rythme et les mouvements coordonnés. Parce que la corde perlée est moins douloureuse lorsqu'elle frappe le corps, elle convient très pour les débutants.
En plus de choisir le bon matériau de corde à sauter, il est également très important de choisir une poignée appropriée.
Si vous voulez secouer la corde sans effort, vous devez remplacer le roulement.
Si vous voulez poursuivre la vitesse de la corde à sauter, l'axe de poignée doit être lisse, et la douceur de l'axe rotatif est la plus élevée, suivie du roulement, et enfin de l'axe creux.
Si vous voulez sauter de divers trucs et vous soucier du lien de corde à sauter, il est préférable de choisir une poignée qui est trois fois la largeur de la paume.
Les personnes compétentes peuvent choisir d'utiliser une corde métallique en acier. Lorsque la coordination et l'endurance s'améliorent progressivement, si vous poursuivez la vitesse de la corde à sauter, vous pouvez choisir d'utiliser une corde métallique en acier. La corde métallique en acier est plus mince et plus légère, adaptée au saut à la vitesse et au saut d'endurance.
Les personnes avancées utilisent une corde en caoutchouc. Les cordes à sauter en caoutchouc sont légères, relativement fortes et résistantes à l'usure, ce qui aide à augmenter la vitesse de sauts.
Choix de la corde à sauter
Apr 10, 2025


